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人气:- 发表时间:2016-10-19 15:53【

前段时间热播《甄嬛传》想必大家都看过吧,孙俪娘娘的演技让大家都大为惊叹,她的一颦一笑举止优雅都和古人在书中描绘的极为神似,现实中的孙俪仿佛从古代穿越而来,无 论是气质还是容貌都极具古典范,而且娘娘一直说自己是中医的脑残粉,会按照时令调整自己的养生方法,这就与北京艾灸培训的养生观念不谋而合了。

孙俪经常在微博里介绍一些中医养生知识,作为两个孩子的母亲他还经常推荐给大家一些儿童的推拿按按摩穴位和手法,并且回复上自己做的笔记和画的穴位图,原来明星做的笔记也是这么可爱啊。今年五月端午节的时候,他又在微信博上提醒大家;农历五月,夏至养生要注意饮食清淡,喝点菊花茶,晚上可以那艾草泡脚驱寒,夏安。那么北京艾灸培训就给大家讲讲艾叶的妙用吧,艾叶能祛寒、除湿、通经络,的作用,夏季天燥人就容易上火用艾叶水泡脚能有效的祛除各种火,虚火、寒火,对于调养夏季易复发的腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等,效果明显,可以不中打针吃药就可以除去身体的各种火以及各种炎症。

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首先艾叶泡脚呢也是有一门学问,咱们就学习一下如何把艾叶的功效发挥到.大,取艾叶一小把煮水后泡脚,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡次,坚持一周至几个月,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

不知道孙俪是不是用的这种方法,不过在北京艾灸培训这种艾也泡脚的方法可以深受大家喜爱,其实啊不仅艾叶可以调病艾灸的功效更是神奇,具体想要了解可以拨打4006312998。进行咨询。

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